martedì 31 luglio 2007

tra 40 minuti si riparte

...e si tra 40 minuti si riparte per una decina di km, senza troppa fretta,ma continui, penso che cambierò percorso visto che oggi non c'è il sole, quindi ogni strada è buona,e molto probabilmente l'andatura dovrebbe essere addirittura migliore, oggi all'arrivo dovrei essere tra gki 82 e gli 83, ovvio che se al posto di un'ra corressi 2 ore...scenderei sicuramente a 82...vedrò correndo.Questa settimana se mi mi concentro e mi tengo a regime, dovrei per la prima volta sfiorare gli 81 kg, e perchè no magari una mattina svegliarmi a 82, qualcosa...sabato niente lavoro duro...quindi...posso correre...oggi corsa molto blanda...dai che ce la faccio...ne sono certo...dai che oggi schendo dopo la corsa a 82 e poi mi riporto con il bere a 83, e domani sarò 83, al mattino e poi si vedrà...voglio dare il meglio senza rischiare di stare fermo per troppo lavoro o infortunio, dai che gli 80 sono vicini e devo arrivarci bene.

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