martedì 7 agosto 2007

La corsa di oggi

Le temperature sono cambiate, ieri sera è piovuto un po, oggi potrei anche evitare il percorso in ombra, vedrò poco prima di partire,oggi ho intenzione di fare un minimo di 1h e 30', ma s porta 2 ore e se le senzazioni sono buone...perchè smettere...Oggi stavo pensando di cambiare giro, non c'è un sole fortissimo, anzi sembra quasi non ci sia proprio, le fontane nel giro che ho in mente non mancano, e quasi quasi faccio proprio quel giro, sono circa 10,6 km...poi posso dedicare 20 minuti ai pesi (ma devo valutare a sensazione come sto) poi doccia, pranzo, e se riesco barbiere, mi faccio rasare, non sopporto più i capelli, dovrei anche farmi la barba, anche se non mi dispiace lasciala un po più lunga...vedrò...dai che tra 30 minuti sono già di corsa, partendo da casa alle 12,35 dovrei essere di ritorno per le 13,35, 13,40, 20 minuti di pesi e per le 14 sono sotto la doccia, mangio e alle 14,30 barbiere...dovrei farcela.

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