dai che presto rientro nei binari

Sono certo che con un po di costanza nell'alimentazione, e con il giusto allenamento dovrei quanto prima rientrare in carregiata e trovarmi già anche domani mattina molto vicino agli 81...sicuro sicuro...al mare la vita da spiaggia è stata poca, ma quella da tavola ha compensato...ora le mie motivazioni sono il lavoro e lo stare bene.Devo concentrarmi di più su entrambi.